ほうれい線を作ってしまう原因というのは日常の些細な習慣の中に潜んでいます。
代表的なのが、デスクワークの人です。
パソコン作業など、長時間同じ姿勢で座って前屈みになりやすい人は、ほうれい線が出来やすいです。
原因としては、前傾姿勢が多いことから頬の筋肉がたるみやすく、頭にまわる血行も悪くなって、頭の筋肉や皮膚も硬くなってきます。
デスクワークでない人も、首や肩が凝りやすいという人は要注意。
日頃からマッサージなどをして姿勢を良くして血液の循環を良くしておく必要があります。
寝る向きや、食べる時に噛む時に左右どちらかに偏って噛む癖がある人も、ほうれい線ができやすい人だとも言います。
また、頬杖をつく癖がある人もいますが、これも要注意。
普段のこうした何気ない習慣が深いほうれい線を作ってしまうことの原因。
寝る向きが偏っている場合、枕の頬のお肉を押し付けて寝ている間にほうれい線を作ってしまっている場合もあります。
これが日常化してしまうと、毎晩ほうれい線の癖付けをしているようなもの、、。
気をつけたいですね。
特にデスクワークでしかも姿勢が悪いという人は気をつけて下さい。
普段から姿勢を良くることによって、頭への血液の流れも良くなって、やる気も出てくると思いますよ^^
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